blog

بهترین راه برای تهیه تنقیه در خانه و هزینه تنقیه در منزل به عواملی بستگی دارد:
تجهیزات مورد نیاز:
کیسه تنقیه یا تلگراف (یک کیسه تنقیه می تواند حاوی 1 لیتر مایع باشد، در حالی که یک پودر می تواند تا 200 سی سی باشد).
حفی یه (من 3)
کرم یا لوسیون وازلین
بالش
بازگشت
محلول تنقیه
راه حل های تنقیه:
آب و صابون: این ساده ترین و موثرترین محلول تنقیه موجود است.
مارش: 50 گرم گلبرگ گل ختمی سفید را در 12 فنجان آب قرار می دهیم تا حجم آن به 6 فنجان برسد. این محلول برای یبوست شدید مفید است.
سرکه سیب، ریشه بیدمشک، لیموناد و چای بابونه: این ترکیب برای تنقیه نیز موثر است.
روش تنقیه:
مکان مناسب را انتخاب کنید. حمام یا اتاقی که به راحتی تمیز شود ایده آل است.
یک حصیر را روی زمین پهن کنید و حوله ها را روی آن قرار دهید.
محلول تنقیه را آماده کنید. دمای محلول باید گرم (حدود 37 درجه سانتیگراد) باشد.
کیسه تنقیه را با محلول پر کنید و هوا را خارج کنید.
به پهلو روی زمین دراز بکشید و زانوهای خود را خم کنید
نوک تنقیه را با ژل نفتی چرب کرده و با احتیاط داخل مقعد قرار دهید.
محلول را به آرامی داخل ستون بریزید.
کیسه تنقیه را بردارید و به مدت 5 تا 10 دقیقه دراز بکشید.
برو دستشویی و مدفوع کن
مزایای تنقیه
رفع یبوست: تنقیه به طور موقت یبوست را برطرف می کند.
تخلیه کولون قبل از جراحی یا کولونوسکوپی: تنقیه می تواند کولون را قبل از جراحی یا کولونوسکوپی به طور کامل تخلیه کند.
آمادگی برای زایمان: گاهی اوقات از تنقیه برای آماده شدن برای زایمان استفاده می شود.
عوارض تنقیه
درد شکم
تورم
arr ାଡ଼ା
حالت تهوع
سر تکان دادن
هشدارها:
اگر باردار هستید یا بیماری های دیگری مانند بیماری قلبی یا کلیوی دارید، قبل از انجام تنقیه با پزشک خود مشورت کنید.
در صورت خونریزی یا درد شدید شکم از تنقیه خودداری کنید.
در استفاده از تنقیه زیاده روی نکنید زیرا ممکن است به روده بزرگ آسیب برساند.